​Samtaleterapi

Hvornår kan du have gavn af samtaleterapi?

Samtaleterapi kan benyttes til at bearbejde mange forskellige udfordringer, og der kan derfor være adskillige årsager til, at du ønsker at starte i terapi. Hos Familieriet kan jeg bl.a. hjælpe dig, hvis du oplever:

​

• Stress eller udbrændthed – Når presset bliver for stort, og du har brug for værktøjer til at genfinde balancen
• Livskriser – Håndtering af sorg, sygdom, skilsmisse eller andre store livsforandringer
• Konflikthåndtering – Lær at håndtere uenigheder og skabe sunde relationer
• Lavt selvværd – Bliv mere bevidst om dine styrker og skab en mere positiv selvopfattelse
• Lettere depression – Få støtte til at bryde negative tankemønstre og finde mere glæde i hverdagen
• Arbejdsløshed – Håndtér usikkerhed og tvivl, og find nye veje frem

​

Da jeg er uddannet inden for Løsningsorienteret Korttidsterapi har jeg mulighed for at tilbyde et effektivt, kort forløb, hvor du kan komme til at tage nogle afgørende, konkrete skridt mod den forandring, du ønsker i dit liv.

​

For at imødekomme din hverdag og praktiske gøremål tilbyder jeg også samtaleterapi om aftenen, i weekenden og andre tidspunkter uden for normal arbejdstid.

Ring eller skriv til mig for at få den støtte, du har brug for

Har du brug for nogen at tale med? Så kan jeg give dig den støtte og vejledning, du har brug for, så du kan finde balance og ro i livet. Ring eller skriv derfor gerne til mig i dag, eller udfyld min kontaktformular og book en tid til samtaleterapi.

Jeg tilbyder også familievejledning og konflikthåndtering hvis du eller dine børn har brug for støtte eller der er brug for hjælp til at løse en konflikt.