Det min opgave at støtte og vejlede dig, din familie eller dit barn gennem de forandringer I ønsker i livet.
Løsningsfokuseret korttidsterapi handler om først at lokalisere hvad du håber at forandre. Det kan være svært når man føler sig fastlåst at have øje for hvad man håber på, - det er min første opgave at guide dig til at finde dit håb.
Når håbet er fundet, arbejder vi med strukturerede samtaler, og undersøger hvilke strategier og løsninger du tidligere har brugt, som fungerede for dig. Sammen finder vi din måde at etablere egne løsninger, - og forandringen er i gang.
Jeg arbejder sammen med dig eller jer for at finde jeres helt egne løsninger og viser dig, at du allerede har løsningerne i dig, - sammen finder vi ud af hvordan du får dem ind i dit liv. Min rolle er at skabe et trygt og fortroligt rum, hvor vi kan tale åbent om dine ønsker og bekymringer, Mit fokus er på de løsninger du tidligere har gjort brug af og på at vejlede dig til at se at du kan skabe den forandring du ønsker.
Jeg hjælper med en bred vifte af emner, lige fra konflikter, udfordret adfærd, opdragelsesproblemer, kommunikationsproblemer med dine relationer, det offentlige system, kollegaer og chefer, til stress, traumer og lavt selvværd.
Det afgørende er at du ønsker at skabe en forandring i dit liv. Min tilgang er løsningsfokuseret, jeg har øjnene stift rettet på din ønskede forandring.
Jeg tilbyder både face-to-face møder og online sessioner, så I kan få den støtte, I har brug for, på en måde der passer bedst til jer.
Med Løsningsfokuseret Korttidsterapi har jeg erfaret at alle mennesker er i stand til at skabe de forandringer de ønsker sig i livet, også når det føles som om man er fastlåst og ikke selv har handlemuligheder og kræfter til at ændre på sine udfordringer. Jeg ved, at alle mennesker kan skabe forandringer, også selvom de føler sig fastlåst, og jeg har uddannet mig til at skabe håb og vejlede dig gennem forandringsprocessen.
Jeg er her for at støtte dig eller jer gennem de svære tider og hjælpe jer med at finde styrke og håb. Hvis du har spørgsmål eller ønsker at vide mere om, hvordan jeg kan hjælpe dig eller din familie, er du altid velkommen til at kontakte mig på mail kontakt@familieriet.dk eller på telefon ved at skrive eller ringe til 6167 1330
Ida, din forandringskonsulent på Familieriet.dk